Dica de instrumento: como cortar seu cabelo em casa!

Quem nunca tentou se aventurar dando aquela “cortadinha” básica nas pontas do cabelo ou tentando acertar uma franja? Acontece que a maioria das pessaos nao são tão boas assim com a tesoura, e acabam deixando o corte pior do que estava né? Por isso criaram o Clea Clip. Com ele você pode dar uma cara nova para seu cabelo sem medo de errar!

O indicador de equilíbrio que é cuidadosamente preso no comprimento desejado não deixa que o corte fique errado. Mesmo na diagonal, vertical ou horizontal, é possível fazer cortes em minutos sem errar! O vídeo explicativo é em inglês mas muito fácil de entender. Ele serve para cortes com tesoura e máquina de cortar cabelo. Veja mais:

Caspa? Tô fora! Saiba por que aparece e como tratar!

Todo mundo já teve ou viu alguém com caspa. A maledeta deixa muita gente com vergonha e coceira, situações nada agradáveis né? Mas você sabe se tem ou teve caspa? E no final das contas, o que é a caspa? É hoje que você vai entender tudo!rs

Por que acontece?
Assim como no resto do corpo, as células do couro cabeludo vivem sendo renovadas para que a pele se mantenha sempre saudável. Nesse processo, alguns problemas podem aparecer quando ele é atacado por produtos químicos, micróbios, alimentação inadequada, alta exposição ao calor ou mesmo estresse. Isso enfraquece couro cabeludo e faz com que ele fique mais sensível e sujeito à doenças.

É bom deixar bem claro: caspa não é doença. É um estado do couro cabeludo causado por um fungo que está presente na pele de todos nós. A diferença é que, sob uma série de condições que você vai conhecer a seguir, esse fungo pode ou não causar caspa em diferentes pessoas, mas, com o tratamento certo, pode ser controlado.

Em condições normais, a pele do couro cabeludo é renovada, mais ou menos, uma vez por mês. Mas, quando ela está sensível, essa troca pode se tornar mais intensa, eliminando uma grande quantidade de células em um curto espaço de tempo. Todas essas células mortas se juntam e formam o que você conhece como caspa: aqueles pontinho brancos que aparecem em roupas escuras e podem ficar grudados no cabelo.

Dependendo do tipo de couro cabeludo, a caspa pode aparecer de formas diferentes:
Em um couro cabeludo seco, ela se manifesta com pontinhos brancos ao longo do cabelo. Já em um couro cabeludo oleoso, ela se caracteriza por placas de pele junto à cabeça. Para saber qual o seu tipo de cabelo, consulte seu cabeleireiro, esteticista ou dermatologista.

Mesmo quem nunca viu um pontinho branco na cabeça pode ter caspa. Isso porque nem sempre os sintomas da caspa aparecem ao mesmo tempo. Veja alguns sinais:

- Coceira: O couro cabeludo sensível, bactérias ou moléculas de poluição podem penetrar na pele e causar irritação.

- Descamação: Os famosos pontos brancos, causados pela renovação excessiva de células do couro cabeludo.

- Queda: Coçando os cabelos, os fios enfraquecidos se quebram e acabam caindo.

- Ressecamento: quando as células do couro cabeludo estão fragilizadas, não conseguem reter água o suficiente na pele e acabam causando a sensação de ressecamento.

O que fazer para combater a caspa?

- Procure lavar o cabelo com água de morna ou fria.
- Alimente-se de forma saudável, beba água e tente evitar o estresse.
- Não durma com os cabelos molhados e nem úmidos.
- Utilize shampoos específicos para o seu tipo de problema, lave os cabelos diariamente.
- Mas, se você tiver mais dúvidas, ou caso os tratamentos acima não funcionem, procure um dermatologista, pois ele será o mais indicado para cuidar do seu problema.

Dicas de looks para shows

Inspire-se nas produções das famosas no Coachella Festival 2011!

Na hora de montar o look para ir a um show, o grande desafio é conseguir uma produção confortável e estilosa. Por isso mesmo, os looks que as famosas usaram durante o Coachella Festival, que rolou na Califórnia no último final de semana, são uma ótima inspiração para essas horas!



Com shows ao ar livre e muito espaço aberto, o Coachella tem tudo a ver com produções hippie e boho.Vanessa Hudgens se jogou em looks com tecidos leves e artesanais, além de acessórios como o chapéu e os colares étnicos.



No look hippie com a blusinha de crochê, Vanessa apostou em um acessório inusitado na perna, que lembrou bastante essa headband usada recentemente. Já para enfrentar um leve friozinho da noite, a escolha foi a saia longa de crochê.

Vestidos


Katy Perry apostou em um look bem romântico com o vestido longo em camadas e renda. O toque pin-up que a cantora ama ficou por conta do laço na cabeça e do colar de pérolas!



Vestidinhos leves com tecidos mais rústicos são os preferidos das famosas para o festival! Foram a opção da Alessandra Ambrosio (que deixou o look mais estiloso com o lenço), da Whitney Port e daAlexa Chung. Tara Reid optou pelo boho com botinhas e cinto folk.

Dica: Cardigãs como o usado pelo Alexa não pesam na bolsa e salvam na hora daquele friozinho da noite. Boa opção para festivais que duram o dia todo!



Vestidos estampados apareceram nos looks da Paris Hilton e Emily Browning, que arrematou a produção com o colete militar, supermoderna! Jamie Chung também apostou no floral, combinado com a blusa estampa e o coturno: supercool!

Shorts jeans


A peça, superconfortável, foi o destaque das produções da Camilla Belle, Ashley Greene e Nina Dobrev, que combinaram com blusas básicas soltinhas. Já Rihanna compôs seu short jeans 70’s com a blusa militar - sempre fashionista!

Rock


O visual rock descontraído também tem tudo a ver com shows! Ke$ha e Kate Bosworth apostaram na combinação da regata podrinha + shorts + botinha. Já Kelly Osbourne foi preparada para o friozinho, com legging, oxfords e jaqueta de couro.

De salto



Saltos não são lá muito recomendados para ocasiões como shows, em que você provavelmente vai ficar um tempão em pé. Mas, se não der para deixá-lo de lado, aposte em espadrilhas, como a Dita von Teese. Além de estilosas, elas são bem confortáveis e versáteis.

O vestido certo para seu corpo

Tipo de corpo: Retângulo                       O detalhe na cintura é perfeito para você que tem poucas curvas, assim como as pregas nas laterais, que aumentam os quadris.                       . A fivela no centro do vestido da atriz Flávia Alessandra, além de enfeitar, destaca a cintura, delineando o corpo. "Já as pregas nas laterais aumentam suavemente os quadris", diz Adriana Estivalet, consultora de imagem. Os drapeados no colo dão mais volume aos seios.                       . Mulheres magras podem ousar um pouco mais na escolha da cor. Além do vermelho, use estampas de flores grandes e tonalidades vibrantes.                                  Dica de Beleza                       Foco nos olhos            Para combinar com o vestido sofisticado, a maquiagem com os olhos bem marcados foi uma escolha acertada. Nos lábios, apenas uma cor suave.

Tipo de corpo: Triângulo Invertido                       Você deve apostar nas alças largas e no decote em V transpassado para dar a sensação de ombros menores e cintura definida.                       . A saia levemente armada, como a da atriz Taila Ayala, torna os quadris mais largos. Os babados na barra criam ilusão de volume nas pernas.                       . Se estiver acima do peso, opte por uma estampa discreta, com flores menores e sobre um fundo escuro. O tecido também é importante para dar caimento perfeito. Prefira os fluidos, como a musselina de seda.                                  Dica de Beleza                       Maquiagem leve            Para não deixar o visual carregado, a atriz optou por um look saudável, que teve apenas o blush como elemento de destaque.

Tipo de corpo: Pêra                       O decote profundo valoriza a parte superior do corpo. já as alças finas ajudam a aumentar os ombros, que em você são mais estreitos que os quadris                       . Por ser evasê, a saia da atriz Fernanda Vasconcellos suaviza o volume das coxas. O tecido leve e fluido não marca a silhueta.                       . Além de chique, a cor preta é uma aliada para disfarçar as medidas. Nada impede que você use tons mais alegres, porém lisos e com pouco brilho.                                  Dica de Beleza                       Cabelo preso            Não há como errar ao usar coque em noites de gala. O penteado valorizou a beleza da atriz e deixou o visual bem chique.

Inibidores de Apetite – Inibidor de Apetite para Emagrecer

Na natureza, encontramos inibidores de apetite para emagrecer  rapidamente. Estesprodutos naturais são satisfatórias e, portanto, ajudar a reduzir o apetite, permitindo a perda de peso naturalmente, sem recorrer a remedios como anfetaminas.

Os alimentos saciante ou produtos naturais para reduzir o apetite, nos ajudar a emagrecernaturalmente. Entre elas estão:

• Fibra:  Fibra é um nutriente encontrado em alimentos. Quanto mais uma fibra alimentartem mais saciante será, portanto, mais inibir o apetite. Fibra atua absorvendo água, aumentando assim o volume gástrico e elimina a fome. Os alimentos mais fibras são:
• Vegetais de folha: alface, espinafre, nabo, nabo, espinafre, agrião, rúcula, etc. Cenoura e Outros abóbora, tomate, brócolis, couve-flor, repolho, pepino, etc.
• Frutas: Todos, de preferência casca fresca e comer. Ele recomenda comer cinco porções por dia.
• Água: funciona através do aumento do volume gástrico, portanto, o mecanismo ocorre apetite.
• Queijo: O queijo possui uma substância chamada exorfina, (família de endorfinas), que também nos dão o prazer de comer, dá-nos uma sensação de plenitude, juntamente com o conteúdo da leptina, que tem, como outros laticínios.
• Alimentos com Proteína: Eles contém um aminoácido chamado glutamato de sódio, que produz saciedade. Este aminoácido também é utilizado como aditivo natural.

Estes são alguns dos inibidores de apetite para emagrecer, podemos ajudar ao começar com uma dieta de emagrecimento.

Sucos para Emagrecer – Receita para Emagrecer com Sucos

Vários leitores tem me pedido sucos para emagrecer  rapididamente em um mês. Para começar, deve notar-se que estes sucos vegetais podem ser de grande ajuda para perder peso, mas isso não vai fazer milagres.

Emagrecer rápido em um mês, só é possível se você fizer uma dieta para emagrecer  e, naturalmente, você pode ir com estes sucos e fazer exercício, entre outras coisas.

Ainda assim, existem muitas opções dentro dos sucos que você pode escolher paraemagrecer. Eles têm a qualidade para ser tônicos, diuréticos e antioxidantes normalmente. A variedade de frutas ou legumes que você pode escolher varia. Mas aqueles que ponto a seguir pode ajudar.

Estes sucos de vegetais para emagrecer  podem vir a ser muito úteis para perder peso. Eles têm uma boa quantidade de fibras são saciante, e ajudão a remover líquidos e não são dispensados em uma boa dieta. Uma opção de sucos é a cenoura, rabanete preto e aipo, enquanto o outro é de alcachofra, tomate e pepino.

O suco de brotos de alfafa pode ser uma outra alternativa interessante. Também na cenoura, ele está presente e é acompanhado com um pouco de limão. Todos os ingredientes que apresentei são bons para bebidas para emagrecer.

Como é sabido, o emagrecimento com suco de noni para emagrecer pode ser muito eficaz
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Alho Ajuda a Emagrecer

O alho é uma das plantas têm mais reivindicações de saúde. É por isso que muitas vezes é incorporado em muitos tipos de dietas. Purifica o sangue, é bactericida, é bom para o sistema respiratório e também para controlar o peso.

De acordo com um estudo realizado em Israel há algum tempo residiu neste alicina propriedade. De fato, um estudo com ratos e comeram alho e realizados os mesmos alimentos que o resto não engorda. Enfim, você pode ver em artigo aprofundado sobre as propriedades de alho para emgrecer, onde encontrar essas informações.

Uma das melhores maneiras de perder peso, comer alho e reduzir os níveis de colesterol, triglicérides e purificar o sangue, leite. Você pode tentar duas maneiras:

Deixando um dente de alho picados diária em um copo de leite por dia para o outro. Na manhã seguinte, em jejum, você bebe.
Não há necessidade de imersão ou qualquer coisa assim, todos os dias com o estômago vazio pode comer um dente de alho, como engolir uma pílula, com a ajuda de copo de leite.
É essencial a presença de leite nesta preparação e prevenir o mau hálito ou odor do suor de alho. Algo que você não vai ser nada agradável
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Como Perder 8 Quilos em Um Mês

Com essa dieta para emagrece você pode perder até 8 quilos sem usar remédios para emagrecer

Vecê está acima do peso recomendado para qualquer pessoa sã? Siga essa dieta paraemagrecimento  e você começara a perder peso.

Duração: 1 a 4 meses. Você pode estender mais, mas sempre sob supervisão médica.

Peso perdido: 5 a 8 quilos no primeiro mês. Então ele perde mais lentamente.

Para a dieta para emagrecer com saúde de 8 quilos, recomendamos que você siga o menu semanal:

Segunda-feira

Café da manhã:

• Chá ou café
• 2 fatias de pão com 50g de queijo não-gordo.

Almoço:

• Salada de alface.
• Espargos.
• Tomates.
• 150g. de carne de bezerro.

Jantar:

• Sopa de legumes.
• 150g. peixe cozido.
• 1 iogurte.

Terça-feira

Café da manhã:

• Suco de laranja.
• 2 fatias de pão com manteiga.
• Mel.

Almoço:

• Salada de Maçã
• Repolho
• 150g. Frango grelhado
• 1 fruta

Jantar:

• 100g. de presunto.
• Beringela assada e pimenta.
• 1 fruta.

Quarta-feira

Café da manhã:

• Chá ou café
• 2 fatias de pão com manteiga e leve compota.

Almoço:

• Cenouras e salada de agrião
• Arroz com legumes
• 40g. Queijo parmesão
• 1 fruta.

Jantar:

• Puré de vegetais
• Omelete de alho
• 1 fruta.

Quinta-feira

Café da manhã:

• Suco de laranja
• 2 pequenos pães integrais.

Almoço:

• Salada de Lentilhas
• Tomate e alcaparras ou pepininhos
• Filé de peixe grelhado
• Salada de frutas.

Jantar:

• Legumes cozidos com 1 batata
• 100g. Bacalhau assado com legumes
• 1 Iogurte desnatado.

Sexta-feira

Café da manhã:

• Café ou chá
• 2 fatias de pão com manteiga ou margarina light.

Almoço:

• Salada com tomate, queijo magro e cebola
• 150g. peru grelhado
• 1 fruta.

Jantar:

• Salada de broto, cenoura e cebola
• 150g. peixe grelhado
• 1 fruta.

Sábado

Café da manhã:

• Chá ou café
• 2 fatias de pão com manteiga ou margarina light
• Mel.

Almoço:

• Alcachofras Assadas
• Vitela com legumes grelhados
• 1 fruta.

Jantar:

• Purê de abóbora
• 2 ovos cozidos
• 1 lata de atum
• 1 iogurte.

Domingo

Café da manhã:

• Café ou chá
• Suco de laranja
• 2 pequenos pães integrais.

Almoço:

• Vegetais cozidos ou invólucro
• Carne com Cogumelos
• 1 Iogurte.

Jantar:

• Espargos brancos com maionese light
• Tortilla de Espinafre
• 1 Iogurte desnatado.

Essas foi uma dieta para emagrecer que funcionou com várias pessoas, experimente você mesmo não custa nada tentar uma dieta para perder peso e se sentir bem diariamente com uma alto estima elevada, pois pessoas gordas tendem até mesmo a se esconder do mundo, deixando ter relações com outras pessoas.